„Hör dich fit!“ ist der Podcast der Stiftung Kindergesundheit für alle Kinder im Vor- und Grundschulalter. In der in der ersten Staffel kommt hier alles Wissenswerte zum Thema gesunde Ernährung auf den Tisch: Wie erkennt man denn, ob ein Lebensmittel gesund ist? Und warum ist Wasser trinken eigentlich so wichtig? Was hat Essen mit unserem Klima zu tun? Und ist vegan immer besser? Gemeinsam mit ihrem Papa tauchen Lina und Milo in geheimnisvolle Welten ein und erfahren dort vom schlauen Vitamin Corbi allerhand Interessantes, um fit in den Tag zu starten und auf Dauer gesund zu leben. „Hör dich fit!“ bietet jungen Zuhörer*innen hilfreiche Infos, um die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung zu verstehen – und gibt viele praktische Tipps, um das Gelernte ganz einfach im eigenen Alltag umzusetzen.
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